16 معجزه عسل و لیمو ترش تازه

مصرف بسیاری از خوراکی ها، میوه ها و مواد غذایی برای بدن انسان مفید و بلکه ضروری است ولی شاید افرادی فواید آن را ندادند و از مصرف کردن آن اجتناب کنند. ترکیب عسل و لیمو ترش برای سلامتی انسان بسیار مفید است. نوشیدن روزانه یک لیوان مخلوط آب و عسل طبیعی کوهستان و لیمو ترش می تواند برای سلامتی معجزه آسا باشد. هم عسل طبیعی کوهستان و هم لیمو ترش دارای خواص بسیاری هستند و وقتی این دو را باهم مخلوط کنید، فواید و خواص درمانی زیادی خواهد داشت.
شربت لیمو ترش و عسل کوهستان را می توانید خیلی سریع درست کنید و چون طعم خوشمزه ای هم دارد براحتی می توانید آن را بنوشید و مانند برخی نوشیدنی های گیاهی دیگر، مزه دارویی نمیدهد. عسل و لیمو ترش یک نوشیدنی انرژی زا است و پس از چند روز مصرف به آن وابسته خواهید شد.

دستور تهیه نوشیدنی عسل و لیمو ترش
یک لیوان آب را جوشانده و اجازه دهید به اندازه ای خنک شود که بتوان آن را لمس کرد یعنی ولرم گردد. یک قاشق عسل طبیعی کوهستان به آن اضافه کنید. در صورت دسترسی به انواع عسل کوهستان، این عسل ترجیحا عسل طبیعی کمیاب اوکالیپتوس کوهستان یا عسل طبیعی کمیاب سدر بندری کوهستان باشد تا خواص دارویی شربت را افزایش دهد؛ در غیر اینصورت طبیعی بودن عسل کفایت می کند. اکنون یک عدد لیمو ترش تازه درون لیوان آب عسل، آب بگیرید. محتویات لیوان را هم زده و بنوشید.

بهترین زمان مصرف شربت عسل و لیمو ترش
اگر می خواهید از تمامی خواص شربت شگفت انگیز عسل کوهستان و آبلیمو بهرمند شوید، این نوشیدنی را باید بلافاصله پس از اینکه آن را درست کردید، مصرف کنید و بهتر است که صبح و با شکم خالی (صبح ناشتا) میل شود.
توجه داشته باشید که نباید نوشیدنی خود را دوباره گرم کنید. علاوه بر این نباید از آب جوش برای تهیه این شربت استفاده کرد. ثابت شده است که حرارت دادن به عسل طبیعی می تواند باعث ایجاد ماده ای سمی در آن گردد. ضمنا حرارت دادن به عسل طبیعی، آنزیم ها و سایر مواد مغذی آن را کاهش می دهد.

در ادامه چند مورد از خواص عسل و لیمو ترش (فواید عسل و آبلیمو) را برای شما شرح می دهیم.

1- خواص عسل و لیمو ترش : عسل و لیمو ترش یک نوشیدنی انرژی زا
صبح ها همه به یک نوشیدنی مقوی نیاز دارند تا انرژی لازم برای انجام های کارهایشان را داشته باشند. بعضی ها قهوه می نوشند، برخی چایی و بعضی افراد نیز آب پرتقال . پس از چند ساعت خواب، بدن و مخصوصا مغز به مواد مغذی و پر انرژی نیاز دارد تا بتواند بخوبی به فعالیت های خود ادامه دهد.

این نوشیدنی، یک انرژی سریع و فوری را برای مدت طولانی فراهم می کند ، عسل کوهستان یک خوراکی انرژی زا است که عمدتا از قندهای ساده مانند فروکتوز و گلوکز تشکیل شده است. در طول هضم، کربوهیدراتهای اصلی، فروکتوز و گلوکز به سرعت به خون منتقل می شوند و می توانند تا برای نیازهای انرژی در طول روز استفاده شوند. همچنین لیمو ترش، توانایی افزایش سوخت و ساز بدن را دارد.

شربت عسل و لیمو ترش نوشیدنی است که به سادگی و خیلی سریع آماده شده و همچنین به اندازه کافی قند دارد. این نوشیدنی به دلیل محتویاتی که دارد (عسل و لیمو ترش) دارای مواد مفیدی همچون انواع آنزیم ها، آمینو اسید ها، ویتامین ها و مواد معدنی می باشد. این مواد به میزان کمی در نوشیدنی عسل و لیمو ترش وجود دارد اما اگر ناشتا آن را بنوشید همه ی این مواد براحتی جذب بدن خواهد شد.

2- خواص عسل و لیمو ترش : عسل و لیمو ترش باعث بهبود هضم غذا می گردد
یکی از برترین خواص نوشیدن آب و عسل و لیمو ترش، تقویت سیستم گوارشی و بهبود فرایند هضم غذا است. این نوشیدنی اسید معده و ترشح صفرا را افزایش می دهد. این امر به تجزیه و جذب راحت تر غذا کمک بسیاری می کند.

3- خواص عسل و لیمو ترش : عسل و لیمو ترش ادرارآور است
ادرارآور ها موادی هستند که باعث افزایش ادرار می شوند. پزشکان برای دفع آب اضافی ذخیره شده در بدن که باعث مشکلات زیادی از جمله ورم اندام های مختلف می شود، داروهای ادرارآور تجویز می کنند.

نوشیدنی عسل و لیمو ترش می تواند به تخلیه شدن آب اضافی بدن و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک کند.

4- خواص عسل و لیمو ترش : سم زدایی بدن توسط عسل و لیمو ترش
امروزه سبک زندگی که اغلب مردم دارند باعث شده است که مواد سمی بسیاری در بدن افراد مختلف وجود داشته باشد. اگر دقت کنید متوجه خواهید شد که حتی غذایی که در هر وعده مصرف می کنیم حاوی انواع مواد شیمایی مثل مواد نگهدارنده می باشد. حتی منابع آلوده کننده دیگر مثل آلودگی هوا و محیط زندگی می تواند از طریق پوست وارد بدن شود. این مواد آلاینده به مرور زمان به اندام هایی مثل کبد و کلیه وارد شده و عملکرد آن ها را مختل می کند.

آب مرکبات به سم زدایی بدن کمک زیادی می کند. مصرف نوشیدنی عسل و لیمو ترش در پاکسازی کبد بسیار موثر می باشد و اهمیت آن برای افرادی که مشکلات کبدی دارند دوچندان است. با مصرف لیمو ترش و آب عسل، سموم بدن از طریق ادرار دفع می شود.

5- خواص عسل و لیمو ترش : چربی سوزی با عسل و لیمو ترش
تاثیر مثبتی که نوشیدنی عسل و لیمو ترش در کاهش وزن دارد بر کسی پوشیده نیست و به دفعات توسط منابع معتبری تایید شده است. آبلیمو ترشحات بدن را افزایش داده، جریان خون را تقویت کرده و عملکرد غدد لنفاوی را نیز تقویت می کند. این ویژگی لیمو ترش و عسل به همراه خاصیت ادرارآور آن تاثیر بسیار زیادی در دفع سموم بدن دارد. احتمالا این موضوع را نمیدانید، اما تجمع مواد سمی در بدن یکی از مهم ترین عوامل چاقی است چراکه بدن مواد زائد را با حبس کردن در بافت چربی از حرکت در بدن بازمی دارد.

نوشیدنی آب و عسل و لیمو ترش متابولیسم را نیز افزایش میدهد. اگر عسل و لیمو ترش را با شکم خالی بخورید، میزان چربی سوزی بدن تان افزایش پیدا می کند.

6- خواص عسل و لیمو ترش : از بین بردن آکنه توسط عسل و لیمو ترش
صبح ها نوشیدن یک لیوان آب و عسل و لیمو ترش یکی از بهترین روش های درمان آکنه است. 2 تا 3 هفته پس از آغاز نوشیدن عسل و لیمو ترش نتایجی که بر روی پاکسازی پوست از آکنه دارد را مشاهده خواهید کرد. برخی افراد معتقدند که ماساژ دادن پوست صورت با آبلیمو نیز در از بین بردن آکنه موثر است اما این روش درمان مناسب همه نیست.

آبلیموی طبیعی می تواند چربی های اضافی پوست را از بین ببرد. سیتریک اسید، اسید لیمو ترش است و یک عامل سم زدا به شمار می رود و می تواند پوست مرده را از بین برده، منافذ پر شده پوست که مسیر غدد پوست را مسدود می کنند را پاک می کند. همه ی این خواص به سلامت پوست شما کمک می کند اما استفاده آبلیمو بصورت مستقیم بر روی پوست می تواند باعث ایجاد التهابات، قرمز شدن و تورم گردد.
بنابراین مالیدن مستقیم آبلیمو به پوست توصیه نمی شود و برای بهرمند شدن از خواصی که لیمو ترش برای پوست دارد، باید شربت عسل و آبلیمو را نوشید. آنتی اکسیدان ها و مواد آنتی باکتریال موجود در آبلیمو می تواند به زیبایی پوست شما کمک زیادی داشته باشد.

7- خواص عسل و لیمو ترش : تقویت سیستم ایمنی بدن توسط عسل و لیمو ترش
خواص شگفت انگیز نوشیدنی عسل و لیمو ترش می تواند بدن شما را در برابر بیماری های فصلی و همچنین انواع آلرژی ها محافظت کند. اگر هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید، ملاحظه خواهید کرد که به طرز قابل توجهی کمتر دچار مریضی هایی همچون سرماخوردگی می شوید.

هنگام سرماخوردگی یکی از خوراکی هایی که همیشه توصیه می شود آب لیمو ترش تازه و طبیعی است چراکه می تواند عوامل بیماری زا را سرکوب کند. عسل طبیعی کوهستان نیز چنین خواصی دارد و زمانیکه هر دو این مواد را با هم مصرف کنید، قدرت آن دو چندان می شود.
اگر شما به طور مرتب بیمار می شوید، شربت لیمو ترش و عسل طبیعی بهترین نوشیدنی برای شروع روزتان است. مرکباتی مانند لیمو که غنی از ویتامین C و مواد مغذی مانند ساپونین ها، آلکالوئیدها و فلاونوئیدها هستند، باعث افزایش سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. مصرف منظم شربت لیمو و عسل می تواند در دراز مدت، شما را از بسیاری بیماری ها محافظت کند. چون لیمو غنی از ویتامین C، فلاونوئیدها، بتا کاروتن، لیموویید، اسید فولیک و فیبر رژیمی است بدن انسان را در برابر بیماری هایی مانند آب مروارید، بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا و حتی سرطان محافظت می کند.

8- خواص عسل و لیمو ترش : درمان عفونت گلو با عسل و لیمو ترش
مصرف نوشیدنی عسل و لیمو ترش زمانیکه گلودرد دارید می تواند به صورت آنی درد را تسکین دهد اما توجه داشته باشید که اثرات این نوشیدنی موقتی نیست. پراکسید های موجود در عسل طبیعی به عنوان عوامل ضد عفونی کننده عمل کرده و دقیقا به همین دلیل است که گذاشتن عسل بر روی زخم می تواند سرعت بهبود آن را افزایش دهد. مصرف آب و عسل و لیمو ترش نه تنها می تواند عفونت را کاهش دهد بلکه التهابات و درد را نیز کمتر می کند.

​

9- خواص عسل و لیمو ترش : درمان سرفه و گرفتگی سینه با عسل و لیمو ترش
از دیگر فواید شگفت انگیز نوشیدنی لیمو ترش و عسل طبیعی کوهستان درمان سرفه و گرفتگی های سینه می باشد. عسل از زمان های دور در طب سنتی به عنوان دارویی جهت درمان خلط سینه استفاده می شده است. عسل می تواند با کاهش خلط، دستگاه تنفسی را خشک کند.
لیمو ترش تازه نیز به رقیق تر شدن خلط و آسان تر شدن سرفه کمک زیادی می کند. مصرف همزمان عسل و لیمو ترش تاثیر بسیاری در درمان احتقان سینه سرفه دارد.

10- خواص عسل و لیمو ترش : عسل و لیمو ترش کمک کننده به هضم غذا و تغذیه باکتری های خوب روده
مرکبات، مانند لیمو دارای آنتی اکسیدان ها هستند که به لطف ویتامین C و فلاونوئیدها به هضم و جذب غذا در بدن کمک می کنند اسید آسکوربیک و اسید سیتریک موجود در لیمو ترش، با تولید اسید معده به هضم غذا کمک می کنند. از سوی دیگر، عسل مانع و باعث درمان اختلالات گوارشی مانند زخم معده، گاستریت و گاستروانتریت می شود. اینها حتی دارای خاصیت پروبیوتیکی در روده هستند که باعث پرورش باکتری های خوب در روده می شود.

11- خواص عسل و لیمو ترش : درمان یبوست با عسل و لیمو ترش
نوشیدن روزانه یک لیوان شربت عسل و لیمو ترش ولرم، قبل از صبحانه، درمانی موثر برای یبوست است. آب ولرم طبیعتا در نرم کردن شکم تاثیر بسیاری دارد، آبلیمو هم ترشحات دیواره روده را افزایش می دهد و به این ترتیب به درمان یبوست کمک می کند. مصرف این نوشیدنی علاوه بر درمان یبوست به کاهش نفخ و ورم شکم (که از دیگر عوامل تشدید کننده یبوست می باشد) نیز کمک می کند.

12- خواص عسل و لیمو ترش : درمان عفونت مجاری ادراری و سنگ کلیه با عسل و لیمو ترش
خواص ادرارآور لیمو ترش و ویژگی های آنتی باکتریال عسل طبیعی و ترکیب آن ها با یکدیگر باعث تخلیه شدن مواد سمی بدن شده و باکتری های موجود در کلیه ها، مجاری ادراری و دستگاه تناسلی را دفع می کند.
محیط اسیدی و تجمع ادرار یکی از مهم ترین دلایل ایجاد سنگ کلیه و احساس سوزش هنگام ادرار است. سدیم سیترات و پتاسیم سیترات از دارو های متداولی می باشند که برای درمان این بیماری ها تجویز می شود. آب لیمو ترش به دلیل داشتن اسید سیتریک، اسیدی می باشد اما این اسید در بدن تبدیل به سدیم سیترات می شود. به همین دلیل است که نوشیدن آبلیمو می تواند میزان اسیدی بودن بدن را تنظیم کند.

13- خواص عسل و لیمو ترش : تقویت موها با عسل و لیمو ترش
قبل از دوش گرفتن یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با کمی آب ولرم مخلوط کنید تا یک شامپوی طبیعی به وجود آید. عسل طبیعی می تواند پوست سر را نرم کرده و باعث خوشبو شدن موها شود. توجه داشته باشید، پس از اینکه عسل را بخوبی بشویید، اصلا باعث چسبناک شدن موهایتان نمی شود. پس از دوش گرفتن و خارج شدن از حمام نیز کمی آبلیموی طبیعی و تازه به موهای خود بمالید. اینکار باعث میشود شوره سر، باکتری ها و دیگر عوامل بیماری زا که باعث مشکلاتی همچون ریز مو می شود از بین بروند. اگر آبلیمو را با کمی آب مخلوط کرده و به صورت مرتب به مو های خود ماساژ دهید، پس از مدتی باعث افزایش درخشندگی موهایتان می شود.

14- خواص عسل و لیمو ترش : پیشگیری از سرطان با عسل و لیمو ترش
لیمو ترش دارای 22 ماده ضد سرطان از جمله لیمونن (Limonene) می باشد. در تحقیقات علمی مشخص شده است که این ماده می تواند از رشد تومور ها و سلول های سرطانی پیشگیری کند. لیمو ترش همچنین دارای ماده دیگری به نام لیمونوئید (Limonoid) می باشد که این ماده هم از جمله مواد تاثیر گذار در مبارزه با سرطان بشمار می رود.
عسل طبیعی نیز خواص بسیاری در مبارزه و پیشگیری از سرطان دارد. محققان دریافته اند که عسل طبیعی سیستم ایمنی را تقویت می کند، دارای عوامل ضد التهاب است و همچنین خواص ضد میکروبی نیز دارد. امروزه کاملا مشخص شده است که عسل طبیعی از جمله مواد غذایی است که در مبارزه با سرطان بسیار موثر می باشد.

15- خواص عسل و لیمو ترش : درمان نیش پشه با عسل و لیمو ترش
در اکثر فصول سال و مخصوصا در فصل تابستان همیشه پشه ها وجود دارند و اغلب باعث ایجاد دردسر می شوند. به همین دلیل بهتر است تکنیک هایی برای برطرف کردن جای نیش پشه ها و سوزشی که دارد بلد باشید. با مخلوط کردن عسل و لیمو ترش یک محلول ضد عفونی کننده بدست می آورید. عسل میکرو ارگانیسم ها را از بین برده و لیمو ترش هم از رشد باکتری ها جلوگیری می کند. ترکیب عسل و لیمو ترش نیز در کاهش ورم و خارش پوست موثر است.

16- خواص عسل و لیمو ترش : درمان انواع عفونت ها با عسل و لیمو ترش
شاید مهمترین خاصیت از خواص عسل و لیمو ترش در مورد سرماخوردگی باشد. وقتی در حال مریض شدن و یا سرماخوردن هستید، هیچ چیزی نمی تواند بهتر از یک لیوان نوشیدنی عسل و لیمو ترش حال تان را جا بیاورد. قرن هاست که این درمان خانگی برای بهبود آنفلونزا و سرماخوردگی استفاده می شود. لیمو ترش دارای ویتامین سی (C) زیادی است و مقدار کافی از آن می تواند نیاز روزانه بدن شما به این ویتامین را تامین کند. عسل طبیعی کوهستان نیز تاثیر زیادی در درمان گلودرد دارد و به صورت طبیعی می تواند گلو را نرم کند.
اگر هنگام سرماخوردگی، دچار سرفه های شبانه سختی هستید، مطمئن باشید که هیچ چیزی بهتر از عسل طبیعی کوهستان نمی تواند شرایط تان را بهبود دهد. بهتر است عسل را قبل از خواب مصرف کنید. اگر دوست ندارید عسل را به تنهایی مصرف کنید، می توانید آن را در چایی مخلوط کنید.

در ادامه خواصی از خاصیت های عسل و لیمو ترش را که به تجربه ثابت شده است، بیان می کنیم (منبع: العالم).
زنی به نام کریستال دایوز بعد از یک سال مصرف شربت عسل و لیمو ترش، تجربیات جالب خود را بازگو کرده است.
خانم دایوز که هر روز صبح مقدار مشخصی از محلول آب لیمو و عسل در آب مصرف کرده است می گوید که بعد از یک سال این اتفاقات برای او رخ داده است:
1- با آن که خانم دایوز از جمله کسانی بود که مرتب مریض می شوند اما در طول این یک سال هرگز دچار سرماخوردگی و آنفلوانزا نشد و مشکلات گوارشی برایش پیش نیامد. کمتر پیش می آمد که احساس کسالت و سردرد داشته باشد.

2- تمایل وی به خوردن قهوه صبحگاهی کاهش یافت.

3- علاقه او به صبح ها زیاد شد چون دیگر هنگام بیدار شدن احساس خواب آلودگی و خستگی نداشت بلکه برعکس با انرژی و نشاط زیاد از خواب بر می خاست.

4- پوست چهره اش روشن و درخشان شد و اثری از لک و جوش باقی نماند.

5- این نسخه سحرآمیز برای نزدیکان خانم دایوز هم مفید بوده و با استفاده از آن وضعیت سلامتی آنان بهبود یافته و کمتر مریض شده اند.

​

در پایان بررسی خواص درمانی عسل و لیمو ترش، یکصد خاصیت درمانی لیمو ترش سبز یا زرد را برای پوست، مو و سلامتی بیان خواهیم کرد.

مزایای فوق العاده ، خواص درمانی و فواید لیمو ترش

آب لیمو اغلب برای لیموناد و سایر نوشیدنی های لیمویی استفاده می شود که طعم و خوشمزگی اش غیرقابل انکار است. هنگامی که بحث ارزش تغذیه ای لیمو پیش می آید، آب لیمو حاوی 6% اسید سیتریک است که طعم آن را ترش کرده و حاوی ویتامین C، کلسیم، فولات، ویتامین b5، b3، b1 و b2، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی و همچنین شکر، کربوهیدرات، فیبر غذایی، چربی و پروتئین است به همین دلیل لیمو به عنوان یک میوه معجزه آسا محسوب می شود.

خواص درمانی لیمو ترش و فواید لیمو ترش برای سلامتی و زیبایی

فواید لیمو ترش برای درمان بیماری ها

1- لیمو غنی از ویتامین C است، که باعث می شود آنها به طور موثر در درمان سرماخوردگی عمل کنند.

2- برای درمان آبریزش بینی و خارش سوراخ بینی، شما می توانید از 1 فنجان آب لیمو، ترجیحا گرم استفاده کنید.

3- لیمو به احیا کردن تعادل بدن در تقویتش کمک می کند ، راه حل ساده است، هر روز صبح کمی لیمو با آب گرم را بخورید.

4- لیمو به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و به شما کمک می کند وزن آب خود را از دست بدهید.

5- آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و مواد زائد را از بین ببرید.

6- خواص اسیدی لیمو تمام ذراتی که به دندان هایتان چسبیده اند را حذف می کند و آنها را به صورتی درخشان سفید می کند.

7- اگر سرفه خفیف دارید، سعی کنید از مخلوط آب لیمو گرم با عسل طبیعی کوهستان، دو بار در روز استفاده کنید این مخلوط گلودرد شما را تسکین می دهد و سرفه را سرکوب می کند و تقریبا بلافاصله تقلیل می یابد.

8- لیمو طبیعت ضد باکتری دارد، خواص اسیدی آن اجازه نمی دهد باکتری ها و ویروس ها برای مدت طولانی زنده بمانند.

9- یک فنجان آب گرم لیمو یا چای لیمو را برای صاف شدن گلو و کاهش درد و تورم استفاده کنید.

10- لیمو دارای 22 ترکیب ضد سرطان کشف شده است .

11- لیمو غنی از ویتامین C است، که اثرات باز کننده ای دارد و به درمان یبوست کمک می کند.

12- اسید سیتریک موجود در لیمو به درمان سنگ کلیه کمک می کند و مصرف منظم آب لیمو ترش باعث جلوگیری از تشکیل آنها می شود.

13- برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.

14- اسید سیتریک موجود در لیمو باعث افزایش تولید صفرا در کبد می شود که به سم زدایی از بدن کمک می کند.

15- ثابت شده است که خوردن آب لیمو به صورت روزانه فشار خون سیستولیک را کاهش می دهد. بنابراین، آن را در رژیم غذایی خود نگه دارید تا فشار خونتان را کنترل کنید.

16- عطر و بوی قوی لیمو ترش باعث می شود تا در کاهش تهوع و استفراغ در دوران بارداری موثر واقع شود.

17- آب لیمو، هنگامی که با آب مخلوط شود درمان بسیار خوبی برای درمان رفلکس اسید است .

18- یک فنجان آب لیمو به درمان گاستریت یا ورم معده کمک می کند.

19- استفاده از چاشنی لیمو و فلفل در کلاهک های زانو شما می تواند به کاهش اثرات آرتروز کمک کند.

20- لیموناد ساخته شده از دو اونس آب لیمو در آب، برای بیماران مبتلا به دیالیز توصیه می شود.

21- تمام اشکال لیمو، اما در غلظت خفیف، برای نوزادان مناسب است.

22- پزشکان توصیه می کنند که والدین به فرزندان خود آب گرم با لیمو و عسل طبیعی بدهند تا سرفه و اسهال را از بین ببرند.

23- مصرف مقداری ویتامین C می تواند مانع بسیاری از مشکلات مربوط به بینایی مانند آب مروارید شود.

24- ویتامین C موجود در لیمو علاوه بر تسکین تشنگی شما در شکستن الکل در کبد کمک می کند.

25- مصرف آب گرم با آب لیمو بصورت روزانه، برای درمان پسوریازیس شگفت انگیز است.

26- اسید سیتریک موجود در آب لیمو باعث کاهش خشکی و پوسته پوسته شدن می شود و خواص ضد التهابی اش باعث کاهش التهاب می شود.

27- مخلوط آب گرم با عسل طبیعی و آب لیمو یکی از بهترین داروهای خانگی برای آنفولانزا است. برای بهترین نتایج، کمی از فلفل و دارچین را به مخلوط بالا اضافه کنید.

28- خواص آنتی اکسیدانی لیمو برای قلب مفید است. این مواد شیمیایی رادیکال های آزاد را از بین می برد و بنابراین قلب شما را سالم نگه می دارد.

29- هر روز صبح خوردن شربت عسل و لیمو ترش از مشکلات سوء هاضمه جلوگیری می کند.

30- لیمو خواص ضد ویروسی و ضد باکتری دارد.

31- خوردن آب لیمو یا لیموناد وقتی که عفونت های غدد بزاقی دارید مفید است.

32- به منظور رهایی از امراض سوزش سر دل، به یک لیوان آب گرم چهار قاشق چای خوری آب لیمو را اضافه کنید.

33- رزولا عفونت ویروسی رایجی است که معمولا در بچه های زیر دو سال اتفاق می افتد. خواص ضد ویروسی لیمو می تواند در درمان رزولا موثر باشد.

34- خواص ضد عفونی لیمو در درمان آسم بسیار عالی عمل می کند.

35- در زمان های قدیم، زنان برای پاک کردن بوی بد عرق از پوست لیمو در زیر پوست خود استفاده می کردند. به این دلیل است که لیمو خواص ضد باکتری و ضد قارچ دارد، به این معنی که باکتری ها باعث بوجود آمدن آن بوی بد می شوند و لیمو بوی بدن را از بین می برد.

36- اگر سردرد وحشتناکی دارید، خمیری از پوسته لیمو را روی پیشانی خود به مدت 30 دقیقه قرار دهید. ماهیت آرام کننده و طراوت دهنده لیمو به از بین بردن سردرد کمک می کند.

37- خلاص شدن از آرنج های تیره می تواند سریع انجام شود. لیمو دارای خواص سفید کنندگی است که در روشن کردن پوست در اطراف آرنج کمک می کند و همچنین باعث نرم شدن آن می شود. نصف لیمو را به آرامی روی آرنج خود قرار دهید و بعد از 15 دقیقه شستشو دهید.

38- لیمو طبیعتی ضد قارچ دارد. لیمو را نصف کنید و در نمک فرو کنید. سپس چندین دقیقه در روز، این معجون را روی محل آسیب دیده بمالید.

39- این یک واقعیت اثبات شده است که خوردن آبنبات لیمویی موجب کاهش اثرات مشکلات تیروئید می شود، یعنی سرطان تیروئید، کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید.

40- افراد مبتلا به فشار خون پایین باید ماساژ کامل بدن با استفاده از یک لیمو مخلوط شده با یک چهارم فنجان روغن آفتابگردان داشته باشند. این کمک می کند تا فشار خونشان تثبیت شود.

41- روز خود را با یک لیوان آب لیمو ترش شروع کنید. اینکار سلول های شما را خنثی می کند و به شما یک افزایش انرژی فوری می دهد. لیمو دارای ترکیباتی به نام d-limonene است که از حرکت روده پشتیبانی می کند و بدن را از سموم و زباله خلاص می کند. لیموناد تند را از آب بهاری معدنی، آب لیمو تازه، شربت افرا، و کمی فلفل برای سم زدایی بدن خود بنوشید.

42- مصرف آب مقطر با آب لیمو به طور منظم شناخته شده برای درمان زخم معده است.

43- آب لیمو در درمان ادم و تورم ناشی از اختلالات عروقی بسیار مفید است.

44- نوشیدن آب لیمو با آب گرم در صبح، در منظم و آسان کردن حرکت روده مفید خواهد بود.

45- رژیم حاوی لیموناد برای افرادی است که دارای روده تحریک پذیر هستند، مفید است.

46- لیمو حاوی پتاسیم، کلسیم، مس و منیزیم است که برای داشتن استخوان های قوی مهم هستند. نوشیدن روزانه آب لیمو باعث تقویت استخوان ها می شود و از درون شما را قوی می سازد. خوردن روزانه آب لیمو یک روش کارآمد برای نابود کردن کرم روده است. پوست لیمو دارای تانگرتین است که برای اختلالات مغزی مثل بیماری پارکینسون موثر است.

47- مصرف روزانه ویتامین C به درمان مویرگهای ضعیف کمک می کند که علت اصلی شکستگی رگ های خونی صورت هستند.

48- ویتامین C موجود در لیمو به درمان بیماری کمبود ویتامین سی (scurvy) کمک می کند.

49- نیروی دریایی بریتانیا کشتی های خود را پر از لیمو می کند که هر نفر در هر روز حداقل یک اونس آب لیمو بخورد.

50- ماهیت اسیدی لیمو در درمان نفس بد بو کمک می کند.

​

51- یک لیمو را بردارید و آنرا به دو قسمت تقسیم کنید. کمی نمک و جوش شیرین بزنید و آنها را و روی دندانها و لثه هایتان بمالید. اینکار دندان های شما را سفید تر می کند.

52- بسیاری از مطالعات به این نتیجه رسیده اند که ترکیب دوز بالایی از ویتامین C در رژیم غذایی باعث کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی می شود و از این رو شانس سکته مغزی را کمتر می کند.

53- لیمو حاوی خواص ضد انعقادی است که بدین معناست که می تواند باعث جلوگیری از لخته شدن خون و کاهش خونریزی داخلی شود.

54- آب لیمو را به عنوان چاشنی برای سلامتی اضافه کنید.

55- آب لیمو غنی از ویتامین C است که محصول مهمی برای جلوگیری از بیماری های مرتبط با سیستم تنفسی است.

56- آب لیمو در مدت کوتاهی باکتری های وبا را از بین می برد.

57- ریختن آب لیمو در سوراخهای بینی یک درمان قدیمی و بسیار موثر برای خونریزی بینی است.

58- اگر آب لیمو به طور منظم مصرف شود، در درمان menorrhagia و hemorrhagia موثر است.

59- لیمو ترش غنی از ترکیبات ضد ویروسی است که آن را در درمان هپاتیت بسیار موثر می کند. عادت داشتن برای هر روز خوردن یک لیوان آب لیمو برای به حداقل رساندن گرمازدگی بسیار عالی است.

60- نوشیدن روزانه لیموناد یک درمان طبیعی برای ضعف و ناتوانی است.

61- اگر کمبود ویتامین D دارید، سعی کنید آب لیمو را هر روز مصرف کنید. این مسئله بدون هیچ مشکلی حل خواهد کرد.

62- پاهایتان را در آب داغ بگذارید تا ماهیچه ها آرام شوند و سپس با آب لیمو بسائید. آب داغ منافذ شما را نرم می کند و آب لیمو به عنوان یک رطوبت دهنده کار خواهد کرد.

63- آب لیمو به عنوان یکی از بزرگترین درمان های خانگی برای روماتیسم حاد عمل می کند. درد را متوقف می کند و تورم و قرمزی منطقه را کاهش می دهد.

64- تکه لیمو ترش را بر روی محل بیماری کرون خود بگذارید و ببندید تا به طور طبیعی خوب شود.

65- لیمو غنی از ویتامین C است که جذب آهن را بیشتر می کند.

66- لیمو غنی از آنتی اکسیدان ها است، و در نتیجه، در معالجه بیماری های پوستی مانند اریتم معجزه می کند. آب لیمو کمک به حل اسید اوریک و دیگر سموم می کند. همچنین برای صفرا نیز مفید است. به تحریک کبد و سم زدایی آن کمک می کند.

67- برای از بین بردن پف چشم که ناشی از کمبود خواب و خستگی است، آب لیمو را با یک تکه پنبه کوچک استفاده کنید. چند دقیقه صبر کنید و سپس با استفاده از آب سرد شستشو دهید.

68- لیمو غنی از ویتامین C است، که در سنتز کلاژن کمک می کند و تیرگی و کبودی را در زیر چشمان شما کاهش می دهد.

69- ویتامین C موجود در لیمو ویژگی های ضد پیری دارد و به شما کمک می کند تا از چین و چروک ها خلاص شوید. برای تهیه ماسک ضد چروک، یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی کوهستان و چند قطره آب لیمو را با چند قطره روغن بادام (شیرین) مخلوط کنید تا خمیری تهیه شود. سپس آن را روی صورت بگذارید، اجازه دهید 15-20 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.

70- یکی از مزایای مؤثر لیمو، وجود خواص ضد باکتری است. مالش محلول لیمو رقیق شده در پوست می تواند آکنه را کاهش دهد.

71- داشتن یک پوست صاف واقعا دشوار است، به ویژه هنگامی که در ناحیه اطراف بینی جوش های سرسیاه وجود داشته باشد. اسید سیتریک موجود در آب لیمو، پوست را نرم کرده و با استفاده از فشار ملایم می توان تخلیه کرد.

72- خواص ضد ویروسی لیمو موجب کشتن ویروس سبب تبخال می شود. بنابراین، دفعه بعد که شما به دنبال یک درمان برای تبخال بودید، سعی کنید از لیمو یا پالپ لیمو استفاده کنید.

73- لیمو ترش یکی از مواد مورد استفاده برای داشتن پوست درخشان است.

74- خواص سفید کنندگی لیمو ترش به کاهش لک ها و علائمش کمک می کند.

75- لکه های تیره موجود در صورت، ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب یا بارداری با مصرف آب لیمو از بین می روند.

76- استفاده از آب لیمو بر روی ناخن ها بسیار عالی است، زیرا دارای ویتامین C است که باعث می شود ناخن سالم و قوی شوند. برای کمک به داشتن ناخن های سالم، ناخن هایتان را در یک کاسه آب لیمو به مدت 10 دقیقه قرار دهید. سپس آنها را در مخلوط آب گرم و سرکه سفید غوطه ور کنید. و با آب بشورید و تفاوت را ببینید.

77- آب لیمو، هنگامی که با سیب، عسل طبیعی کوهستان و زردچوبه مخلوط می شود، یک روش واقعا موثر در درمان ملاسما است.

78- اگر شما در جستجوی یک راه حل برای خلاص شدن از شر کرم های غیر طبیعی هستید، از یک پک صورت لیمویی استفاده کنید که می تواند لک های روی پوست شما را روشن کند.

در اینجا چگونگی تهیه این ماسک وجود دارد:

برای این ماسک، شما نیاز به سفیده تخم مرغ و یک قاشق چای خوری لیمو خواهید داشت. کمی بادام را برای یک شب در شیر قرار دهید .صبح پوستشان را بکنید و له کنید تا خمیری شود. سپس همه مواد را باهم مخلوط کنید. مخلوط را روی صورتتان بگذارید برای 20 دقیقه تا خشک شود. سپس با آب بشویید.

79- اگر گرمای سوزان پوست شما را تیره کرده، وقت آن است که شما سحر و جادو لیمو را تجربه کنید. گلاب و آب لیمو را دو بار در روز برای از بین بردن تیرگی خود استفاده کنید.

80- ویتامین C و اسید آسکوربیک موجود در لیمو در بازسازی موثر کلاژن کمک می کند که به نوبه خود به روشن کردن لک ها و جوش ها کمک می کند.

81- آب لیمو را در محل آسیب دیده بزنید و آن را یک شب نگه دارید. این کار در درمان اگزما کمک می کند.

82- اسید سیتریک موجود در لیمو به عنوان بهترین عامل برای صاف کردن پوست و پر کردن تمام تو رفتگی های قابل مشاهده مفید است. فقط حتما آب لیمو را رقیق کنید.

83- املاح لایه بردار آب لیمو تازه در حذف پوست مرده شگفت انگیز عمل می کند و در نتیجه، در از بین بردن کیست آکنه کمک می کند. آب لیمو تازه را به منطقه آسیب دیده بزنید و آنرا پس از 10 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.

84- برای از بین بردن لکه های تیره، می توانید آب لیمو را روی یک پنبه بزنید و آن را روی پوست آسیب دیده بمالید. این کار لک های تیره را روشن می کند.

85- ویتامین C موجود در لیمو به خنثی سازی رادیکال های آزاد که باعث پیری و بیماری می شوند کمک می کند.

86- خواص طبیعی رطوبت رسانی آب لیمو همراه با اثر ضد میکروبی برای پاکسازی پوست شگفت آور است.

87- برای رفع مشکلات پوست، آب لیمو را به طور مستقیم بر روی پوست آسیب دیده بزنید و آن را با آب سرد شستشو دهید.

88- لیمو بهترین درمان پوست چرب است. کمی تخم مرغ، عسل طبیعی کوهستان و توت فرنگی را با لیمو مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید. سپس آن را بشوئید تا یک پوست بدون روغن و درخشان داشته باشید.

89- خواص ضد عفونی کننده لیمو در کشتن میکروب ها و جرم ها در زخم کمک می کند.

90- شما می توانید از لیمو ترش برای خلاص شدن از خشکی غیر طبیعی پوست استفاده کنید. یک قاشق چایخوری روغن گیاهی و یک چهارم قاشق چای خوری آب لیمو را مخلوط کنید. این مخلوط را به تمام مناطق خشک بدن مانند دست ها، آرنج ها، پاشنه ها و سایر قسمت های بدن خود بزنید. اجازه دهید 10-15 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.

91- سعی کنید از خمیر لیمو برای داشتن پوست صاف استفاده کنید. دستور ساختن خمیر لیمو به این صورت است: یک موز رسیده و چند قطره آب لیمو را در یک کاسه مخلوط کرده تا یک خمیر تهیه شود. این خمیر را روی صورتتان بگذارید و بگذارید تا خشک شود. پس از شستن صورتتان پوست صاف و نرم خواهید داشت.

92- لیمو ترش به عنوان سفید کننده طبیعی کار می کند. دو قاشق غذاخوری آب لیمو، دو قاشق غذاخوری گوجه فرنگی و دو قاشق غذاخوری شیر را در یک کاسه مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت و بدن خود بمالید. این مخلوط به عنوان سفید کننده طبیعی کار می کند.

93- استفاده از آب لیمو برای به دست آوردن پوستی سالم و شاد به این صورت است:

الف) چهار قاشق غذاخوری ماست و سه قاشق چای خوری آب لیمو را خوب مخلوط کنید. سپس یک قاشق چای خوری روغن سبوس دار (هر نوع) را اضافه کنید. این مخلوط را با زدن ضربات کوچک به پوست خود بمالید. اجازه دهید 10-15 دقیقه بماند، و بعد بشوئید.

ب) برای به دست آوردن پوستی جوان به طور طبیعی، شما نیاز به آب لیمو، یک قاشق چای خوری گلیسیرین و یک فنجان شیر دارید. مواد را مخلوط کرده و روی بدن و صورت خود بگذارید. بگذارید 25 تا 30 دقیقه بماند و سپس آن را بشوئید. بهترین زمان برای استفاده از این مخلوط قبل از رفتن به رختخواب است. برای گرفتن بهترین نتایج، هر شب برای یک هفته انجام دهید. این کار را همچنین برای جوش و زخم ها نیز کار می کند و همچنین خشکی و آفتاب سوختگی شما را از بین می برد.

94- خواص ضد قارچی لیمو ترش، شوره سر را از بین می برد.

95- لیمو در پوشش دادن موهای خاکستری با ایجاد نور و نرمی کمک می کند. موهای خود را با آب لیمو بشویید.

96- چند قطره آب لیمو را با آب آملا مخلوط کرده و هر شب قبل از خواب، این مخلوط را مصرف کنید. این کار نه تنها ریزش مو را متوقف می کند، بلکه باعث جلوگیری از سفید شدن زودرس مو نیز می شود.

97- لیمو در درمان خارش پوست سر بسیار مفید است زیرا سطح PH پوست سر را متعادل می کند، در نتیجه باعث کاهش چربی اضافی پوست سر می شود که عامل اصلی تولید شوره سر هستند.

98- آب لیمو به دلیل ماهیت اسیدی اش در کشتن شپش ها بسیار موثر است. از مخلوط سرکه، تخم مرغ و سیر استفاده کنید تا با مشکلات مربوط به شپش ها خداحافظی کنید.

99- لیمو به عنوان یک نرم کننده عالی برای موهای خشک و آسیب دیده عمل می کند. آب لیمو را با سه چهارم فنجان روغن زیتون و نصف فنجان عسل طبیعی کوهستان مخلوط کنید و آن را روی موهایتان بزنید. اجازه دهید نیم ساعت تا یک ساعت بماند و سپس آبکشی کنید و از شامپوی ملایمی برای شستن استفاده کنید.

100- لیمو ترش دارای خواصی برای توقف ریزش مو است. مراحل زیر را برای استفاده صحیح آب لیمو روی موهای خود دنبال کنید. 3-4 قاشق غذاخوری روغن نارگیل و آب نیمی از لیمو را مخلوط کنید و بر روی مو یک بار در هفته استفاده کنید. این کار را 2-3 هفته انجام دهید.

هموطنان گرامی لطفا دقت کنید:

برای خرید عسل در تهران و شهرستان ها از برندهای معتبر عسل خرید نمائید. البته برند معتبر عسل با برند معروف عسل تفاوت دارد. لطفا در خرید عسل طبیعی دقت کافی به خرج دهید و عسل مورد نیاز خود ( چه از طریق حضوری یا خرید اینترنتی عسل ) را از عسل فروشی و فروشگاه عسل یا فروشگاه اینترنتی عسل معتبر تهیه کنید. از آنجا که هموطنان گرامی برای خرید عسل طبیعی در تهران مرتبا سراغ فروشگاه عسل در تهران را می گیرند به اطلاع می رسانیم که برای خرید عسل در تهران، عسل کوهستان هیچ شعبه ای در تهران ندارد و تمامی سفارشات تهران و سراسر کشور از اصفهان ارسال می گردد.
تاکید می شود که عسل کوهستان دکتر عموشاهی (عسل بیست) در تهران هیچ شعبه ای ندارد، فلذا چنانچه قصد خرید عسل کوهستان دکتر عموشاهی (عسل 20) را دارید می توانید از فروشگاه اینترنتی عسل کوهستان به نشانی ASAL20.ir خرید نمائید.

​

لذا تمامی عسل های دیگری که با نام « عسل کوهستان » به فروش می رسد، تحت ضمانت عسل دکتر عموشاهی نمی باشد و عواقب مصرف اینگونه عسل ها بر عهده فروشنده می باشد. لطفا در هنگام خرید عسل هایی که با نام کوهستان ارائه می گردند به لوگوی اصلی عسل کوهستان دقت فرمائید تا متضرر نشوید.

​

هرگونه کپی برداری از مطالب سایت عسل کوهستان ممنوع است و پیگرد قانونی دارد